Snoezelen

Terapeutické multisenzorické prostředí

Snoezelen, známý také jako multisenzorické prostředí (MSE), je terapeutický koncept zaměřený na stimulaci a relaxaci pomocí různých smyslových podnětů. Tento přístup byl vyvinut v 70. letech v Nizozemsku a původně se zaměřoval na osoby s těžkým mentálním a tělesným postižením. Díky svým pozitivním účinkům je však dnes široce využíván i pro osoby na autistickém spektru, které často čelí problémům s přetížením smyslových podnětů nebo naopak nedostatkem stimulace​ a potřeby dosycení.

​

Jak Snoezelen funguje

Snoezelen místnost je speciálně vybavená pro stimulaci smyslů – zrak, sluch, čich, hmat a pohyb. Mezi běžně používané vybavení patří bublinkové válce, optická vlákna, hudba, aromaterapie a různé texturované materiály. Tyto prvky lze přizpůsobit na základě individuálních potřeb jedince, což napomáhá vytvářet prostředí podporující relaxaci, emocionální pohodu a smyslovou rovnováhu.​

Výhody Snoezelen prostředí pro osoby s autismem

Osoby na autistickém spektru mohou často reagovat na smyslové podněty odlišně než ostatní. Některé podněty mohou být pro ně přetěžující, zatímco jiné mohou vyžadovat zvýšenou stimulaci.

Výzkumy ukazují, že Snoezelen prostředí může napomáhat v několika oblastech:

• Snížení úzkosti a stresu: Snoezelen prostředí je navrženo tak, aby podporovalo pocit bezpečí a klidu, což může přinést úlevu osobám, které zažívají úzkost či stres z běžného okolního prostředí​.

• Podpora sebe-regulace: Možnost kontrolovat intenzitu a typ smyslových podnětů pomáhá jednotlivcům lépe zvládat své chování a emoce. Tento přístup může být velmi užitečný při učení samostatných technik sebe-uklidnění a zvládání emocí​.
• Zlepšení komunikace a interakcí: Protože Snoezelen nevyžaduje přímou interakci s druhými, nabízí osobám s autismem přirozenější a méně stresující cestu k zapojení do smyslových aktivit. Přizpůsobení prostředí může rovněž podpořit komunikaci prostřednictvím senzorických vjemů, což je přínosné zejména u dětí​.
• Redukce repetitivního chování: Prostředí Snoezelen umožňuje odvést pozornost od repetitivního chování a poskytuje nové podněty, které mohou být pro uživatele zajímavé a podnětné​.

Výzkum a doporučení pro praxi

Několik studií potvrdilo pozitivní vliv Snoezelen prostředí na osoby s autismem, včetně snížení úrovně stresu a zlepšení senzorické integrace. Například studie z roku 2019 ukázala, že adolescenti a dospělí s autismem vykazovali lepší skóre v senzorickém chování a adaptivních dovednostech po terapii v prostředí Snoezelen ve srovnání s tradičními terapeutickými přístupy​.

Před začátkem terapie je doporučeno provést senzorické posouzení, které identifikuje, jaké typy stimulace jsou pro danou osobu vhodné. Používání vhodných pomůcek od aromaterapie po hmatové podněty lze postupně přizpůsobovat tak, aby se účinky projevily co nejefektivněji.

Pomůcky

Ve Snoezelen prostředí se využívá řada pomůcek, které se zaměřují na různé smysly. Níže jsou uvedeny běžné pomůcky a jejich specifické účinky pro osoby s autismem:

• Optická vlákna a bublinkové válce

Použití: Vizuální stimulace.

Účinek: Pomáhají rozvíjet zrakovou pozornost a zaměření, což může být pro některé osoby s autismem uklidňující a podporovat soustředění. Pomáhají také s orientací v prostoru a zvyšují zájem o vizuální podněty​.

• Hudba a zvukové podněty

Použití: Akustická stimulace pomocí relaxační hudby, přírodních zvuků, nebo jemných vibrací.

Účinek: Tiché zvuky a vibrace přinášejí pocit klidu a mohou snížit stres. Hudba nebo jemné zvuky podporují relaxaci, což je zvláště vhodné pro osoby s úzkostmi nebo problémy se smyslovým přetížením​.

• Aromaterapie

Použití: Senzorické podněty pomocí vonných olejů nebo známých vůní (například vůně, které jsou pro uživatele příjemné nebo uklidňující).

Účinek: Pomáhá při snižování úzkosti a může mít relaxační účinek na osoby, které jsou přetížené vizuálními či zvukovými podněty. Doporučuje se používat známé vůně, které navozují pocit bezpečí​.

• Dotykové materiály (texturované polštáře, vibrační polštáře)

Použití: Hmatová stimulace.

Účinek: Textury podporují rozvoj taktilního vnímání, které může být pro osoby s autismem příjemné a pomáhá jim s relaxací. Například váhové deky mohou přinést pocit bezpečí a pomoci při regulaci emocionálního stresu​.

• Houpačky a pohybové podněty

Použití: Proprioceptivní a vestibulární stimulace (pohybové vnímání).

Účinek: Houpačky nebo jemné pohyby pomáhají regulovat proprioceptivní vnímání a mohou být užitečné pro osoby, které vyžadují pohyb pro uklidnění. Pohybové podněty podporují rovnováhu a pomáhají snižovat úzkost tím, že dodávají pocit kontroly nad vlastním tělem​.

Tyto pomůcky jsou obvykle přizpůsobeny na základě individuálního posouzení senzorických preferencí, které pomáhá určit, jaké typy stimulace jsou pro danou osobu nejvhodnější​.

Shrnutí

Snoezelen prostředí je přínosným nástrojem pro zlepšení kvality života osob na autistickém spektru. Poskytuje přizpůsobitelné prostředí, které je navrženo tak, aby usnadnilo relaxaci, zlepšilo smyslovou integraci a podpořilo pozitivní chování. Odborníci doporučují pravidelné využívání Snoezelen prostředí jako součásti širší terapeutické péče, čímž lze dosáhnout lepšího přizpůsobení prostředí individuálním potřebám​.

Příště se dozvíte: Jak jsme tvořili terapeutickou místnost doma

Pokud vás zajímá, jak jsme se pustili do tvorby vlastní terapeutické místnosti, sledujte náš blog, kde se brzy objeví článek o naší zkušenosti a tipy, jak můžete podobný prostor vytvořit i vy.

Zdroje

1. The Role of Snoezelen Environments for Autism. [online]. Snoezelen.info, [cit. 2024-11-04]. Dostupné z: https://snoezelen.info/snoezelen-research/
2. Snoezelen for People with Autism - A Research Overview. [online]. Snoezelen.info, [cit. 2024-11-04]. Dostupné z: https://snoezelen.info/media/free-resources/Autism_and_Snoezelen.pdf